Coaching nutritionnel
Je vous propose un accompagnement complet pour transformer votre relation à l'alimentation et aux émotions.
Pour vos habitudes alimentaires, je commence par comprendre vos besoins et identifier les obstacles à votre bien-être pour vous apporter un coaching en nutrition personnalisé.
Grâce à mes conseils et à mon approche bienveillante, l’alimentation ne sera plus perçue comme un problème, mais deviendra une alliée pour atteindre vos objectifs. Que ce soit en cabinet à Relans ou à Sellières ou à votre domicile, je vous accompagne dans cette démarche vers une vie plus saine et plus équilibrée.
Un supplément de 20 € s'applique pour les déplacements au-delà de 20 km.
Des soins manuels pour les Selliérois
Que vous souhaitiez relâcher les tensions avec un micro-massage crânien, rééquilibrer votre énergie grâce à la réflexologie faciale, ou améliorer votre digestion avec un micro-massage viscéral, chaque séance est conçue pour favoriser votre bien-être global.
Ces pratiques douces et ciblées permettent d’harmoniser le corps et l’esprit, pour un véritable équilibre physique et émotionnel.
Réservez une séance de micro-massage crânien
Je vous propose des séances de micro-massage crânien. Ces massages doux et ciblés stimulent des points précis sur le crâne, aidant à libérer les tensions mentales et physiques. Idéal pour apaiser l'esprit, réduire le stress et améliorer votre bien-être général, le micro-massage crânien est un complément parfait à votre parcours nutritionnel.
Praticienne en réflexologie faciale
La réflexologie faciale est une technique manuelle que j’utilise pour rééquilibrer l’énergie du corps à travers des points réflexes situés sur le visage. Ces séances permettent de relâcher les tensions accumulées et de favoriser un bien-être physique et émotionnel. Je vous aide ainsi à mieux gérer vos émotions, un élément clé dans la transformation de vos habitudes alimentaires.
Optez pour un micro-massage viscéral
Le micro-massage viscéral est une méthode douce et puissante pour rééquilibrer la fonction digestive. Cette pratique cible les organes internes afin d'améliorer la digestion et de réduire les sensations d’inconfort. Associée à une alimentation équilibrée, cette technique aide à retrouver un bien-être digestif durable, essentiel pour une gestion saine de votre poids et de votre santé globale.
Le mot de la fondatrice de Céline Coach en Nutrition et Bien-être
Je suis Céline, votre coach en nutrition et bien-être. Ma mission est de vous accompagner vers une meilleure relation à la fois avec votre alimentation et votre corps. Que vous souhaitiez perdre du poids, manger plus sainement ou simplement vous sentir mieux dans votre peau, je suis disponible pour vous guider.
Ma démarche repose sur une approche holistique : en plus du conseil nutritionnel, je vous propose des pratiques de bien-être comme la méditation, la respiration et des massages spécifiques.
Votre transformation commence aussi à l’intérieur, et pas uniquement dans l'assiette. Avec ma formation en nutrition, je vous garantis un accompagnement complet et adapté à vos besoins.
Idées recettes minceur
Je partage avec vous des idées de recettes minceur faciles et équilibrées. Mon objectif est de vous montrer qu'il est possible de manger sainement tout en se faisant plaisir. En ajustant simplement quelques ingrédients, vous pourrez préparer des repas savoureux qui soutiendront votre parcours vers une meilleure santé.
Mieux manger, toute une histoire...
La nutrition est un sujet qui me tient particulièrement à cœur. Ayant moi-même essayé de nombreux « régimes » (sans résultat satisfaisant), je me suis intéressée de très près à ce domaine si vaste ! Mieux manger est, avant tout, un moyen de garder une bonne vitalité et de se sentir mieux dans son corps et dans sa tête. Ici, je ne parle pas de régime, mais de rééquilibrage alimentaire... Pourquoi ? Le principe d'une alimentation équilibrée est d'avoir tous les nutriments nécessaires dont notre corps a besoin. Pas de privation, juste une question d'équilibre et de bon sens. Exit tous les produits industriels qui ne sont pas de vrais aliments... Allez, c'est parti pour une belle aventure, ensemble !
Pourquoi choisir mes soins ?
Professionnalisme et écoute
Étude personnalisée
Programme sur mesure
Zone d’intervention
Lons-le-Saunier
Louhans
Bletterans
Sellières
Créez un équilibre entre votre corps et votre esprit
Je vous invite à découvrir l'ensemble de mes services de coaching minceur et de soins manuels, spécialement conçus pour vous accompagner sur le chemin d'un bien-être durable. Que vous choisissiez des séances de micro-massage crânien, de réflexologie faciale ou de micro-massage viscéral, chaque technique est pensée pour répondre à vos besoins spécifiques. N’hésitez pas à me contacter pour réserver votre séance et commencer votre voyage vers une vie plus saine et sereine.